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Stufi della solita vacanza?

STAGE BENESSERE, SPORT E DIMAGRIMENTO 2013

con Luca Speciani e lo staff di DietaGIFT

Per imparare a muoversi e a mangiare GIFT divertendosi in compagnia” ...

…. DA NOI LO SPORT E' DI CASA

REVINE LAGO (TV) dal 24 al 28 aprile 2013

 

Una settimana nell’incantevole e suggestivo paesaggio della Valsana, per camminate o corse in natura, accompagnati dalla buona cucina GIFT e dal piacere di discutere e approfondire insieme tematiche di salute, benessere e dimagrimento

e novità di questo stage: un piccolo corso di cucina!
 

Il programma prevede:

  • Arrivo Mercoledì 24 aprile intorno alle 18 per il benvenuto
  • Sistemazione in albergo e Cena GIFT
  • Trattamento di pensione completa con menù GIFT (colazione, pranzo e cena) con piatti elaborati in modo eccellente e abbinando sapientemente gusto e salubrità
  • Attività motoria all’aperto durante la mattinata, seguiti dallo staff (gruppo corsa e gruppo benessere) con inserimento di apposite sedute di tecnica
  • Verrà inoltre proposto un gioco agonistico sportivo ad eliminazione e una giornata di prova di Nordic Walking
  • Attività libere e correlate al pomeriggio. Dalle 18 conferenza fino all'ora di cena
  • Eventuali serate con ospiti a sorpresa
  • A inizio stage: con Luca Speciani analisi composizione corporea con bilancia impedenziometrica e discussione sul significato dei dati raccolti
  • Partenza domenica 28 aprile dopo pranzo per un rientro a casa sicuramente più leggeri e rilassati

    Costo: 590,00 € IVA inclusa a persona in camera doppia Wellness

Supplemento camera singola: 20.00 € al giorno
Supplemento camera deluxe: 10.00 € a persona al giorno


Il soggiorno comprende:

  • Soggiorno con pensione completa in camera doppia, stage di sport, benessere e dimagrimento con lo staff GIFT, analisi della composizione corporea con bilancia impedenziometrica e interpretazione dei dati con il Dott. Speciani. Utilizzo della palestra e della piscina esterna
  • Trattamento di benessere a scelta tra: 1 peeling corpo oppure un bendaggio per gambe leggere oppure un massaggio al viso e cervicali con maschera al viso
  • 1 percorso benessere (accesso a sauna, bagno di vapore, doccia aromatica e sensoriale, saletta relax con musico e cromo terapia)
  • Mini corso di cucina GIFT per imparare e preparare da soli golosi piatti GIFT
  • Visita al caseificio di Tarzo

Possibilità di effettuare test BIA impedenziometrico per l'analisi tricompartimentale della composizione corporea, e trattamenti estetici presso il centro benessere a condizioni agevolate!
 

_Accompagnatori (che non fanno lo stage e non partecipano ad alcuna attività) 370,00 €

_Eventuale giornata di stage senza pernottamento (corsa o camminata, giornata alimentare con pasti gift)100 €

_Eventuale giornata singola di stage con pernottamento 160,00 €

_Riduzione bambini: 0-3 anni gratuito

_4-12 anni – 50% dai 13 ai 16 anni – 25%

 

LA CONFERMA VA DATA CON ACCONTO DEL 30% E SALDO IN HOTEL


Servizi supplementari a pagamento:

  • Bioimpedenziometria per analisi corporea tricompartimentale a condizioni agevolate
  • Maneggio con possibilità di passeggiate a cavallo sia con monta all’inglese che all’americana, corsi di avvicinamento al cavallo sia per adulti che per bambini, pony game per bambini
  • Servizio Baby sitter (da prenotarsi anticipatamente)
  • Massaggi supplementari o trattamenti estetici viso e corpo.
  • Percorsi relax supplementari
  • Escursioni in bici con eventuale noleggio accompagnati dalla nostra guida naturalistica

 

Per informazioni e prenotazioni:
info@lucaspeciani.it
centrobenessere@cadelach.it Tel. 0438/524135 335-8236351 (Giorgia)
Descrizione dettagliata dei programmi su
www.dietagift.it o su www.lucaspeciani.it (colonna di destra: “Tutti gli appuntamenti di dimagrimento e sport”)

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