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Stage benessere 2014

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Da Mercoledì 30 Aprile a Domenica 4 Maggio 2014 presso il Cadelach Centro Benessere 

STAGE BENESSERE, SPORT E DIMAGRIMENTO 2014

Con Luca Speciani e lo staff di DietaGIFT. Quest'anno interverranno il dottor De Ponti (medicina ortopedica), Paolo Barbera (Istruttore FITRI) e Mauro Righes (coordinatore del gruppo “100 giorni di sport”).

Una settimana nell’incantevole e suggestivo paesaggio della Valsana, per camminate, escursioni in bici o corse in natura, accompagnati dalla buona cucina GIFT e dal piacere di discutere e approfondire insieme tematiche di salute, benessere e dimagrimento … e NOVITA' di quest’anno: stage multisport non solo corsa ma anche bici ed inoltre dedicheremo un pomeriggio alla spesa intelligente!


Il programma prevede

  • Arrivo il 30 aprile intorno alle 18 per il benvenuto
  • Sistemazione in albergo e Cena GIFT
  • Trattamento di pensione completa con menù GIFT (colazione, pranzo e cena) con piatti elaborati in modo eccellente e abbinando sapientemente gusto e salubrità
  • Attività motoria all’aperto durante la mattinata, seguiti dallo staff (gruppo corsa o bici e gruppo benessere) con inserimento di apposite sedute di tecnica. Verrà inoltre proposto un gioco agonistico sportivo ad eliminazione
  • Attività libere e correlate al pomeriggio. Relax al centro benessere
  • Dalle 18 conferenza fino all'ora di cena
  • A inizio stage: con Luca Speciani analisi composizione corporea con bilancia impedenziometrica e discussione sul significato dei dati raccolti
  • Partenza domenica 4 Maggio dopo pranzo per un rientro a casa sicuramente più leggeri e rilassati

Il soggiorno comprende:

  • Soggiorno con pensione completa in camera doppia, stage di sport, benessere e dimagrimento con lo staff GIFT, analisi della composizione corporea con bilancia impedenziometrica e interpretazione dei dati con il Dott. Speciani. Utilizzo della palestra e della piscina esterna
  • Trattamento di benessere a scelta tra: 1 massaggio wellcome ai piedi oppure al viso da prenotare anticipatamente
  • 1 percorso benessere (accesso a sauna, bagno di vapore, doccia aromatica e sensoriale, saletta relax con musico e cromoterapia) da prenotare anticipatamente
  • Lezione di spesa intelligente

Possibilità di effettuare test BIA impedenziometrico per l'analisi tricompartimentale della composizione corporea, e trattamenti estetici presso il centro benessere a condizioni agevolate!
_Accompagnatori (che non fanno lo stage e non partecipano ad alcuna attività) 370,00 €
_Eventuale giornata di stage senza pernottamento (corsa o camminata, o bici , giornata alimentare con pasti gift) 100 €
_Eventuale giornata singola di stage con pernottamento 160,00 €
_Riduzione bambini: 0-3 anni gratuito
_4-12 anni – 50% dai 13 ai 16 anni – 25%

LA CONFERMA VA DATA CON ACCONTO DEL 30% E SALDO IN HOTEL

COSTO: 590,00 € IVA inclusa a persona in camera doppia Wellness

Supplemento camera singola: 20.00 € al giorno
Supplemento camera deluxe : 10.00 € a persona al giorno
Eventuale noleggio bici: a partire dai 10 euro al giorno


SERVIZI SUPPLEMENTARI A PAGAMENTO:

- Bioimpedenziometria per analisi corporea tricompartimentale a condizioni agevolate
- Maneggio con possibilità di passeggiate a cavallo sia con monta all’inglese che all’americana, corsi di avvicinamento al cavallo sia per adulti che per bambini, pony game per bambini.
- Servizio Baby sitter (da prenotarsi anticipatamente)
- Massaggi supplementari o trattamenti estetici viso e corpo.
- Percorsi relax supplementari
- Noleggio bici (da prenotare anticipatamente fornendo le proprie misure)

VI ASPETTIAMO!

 

Per info e prenotazioni:

info@lucaspeciani.it  www.dietagift.it  www.lucaspeciani.it  
(colonna di destra: “Tutti gli appuntamenti di dimagrimento e sport”) 

centrobenessere@cadelach.it  Tel. 0438/524135 335-8236351 (Giorgia)

Scarica il PROGRAMMA 

 

 

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